Mentaal
- Meer zelfvertrouwen krijgen
- Pesten bespreekbaar durven maken
- Angsten herkennen en ombuigen naar kracht
- Zichzelf niet langer als slachtoffer zien
Weerbaarheidstraining voor kinderen
Bullyproof
Wordt uw kind gepest, of vindt het moeilijk aansluiting te vinden? Ons Bullyproof-programma maakt kinderen fysiek én mentaal sterker.
Ontwikkel weerbaarheid
Een jaar lang werken aan zelfvertrouwen
Het Bullyproof-programma is speciaal ontwikkeld om de weerbaarheid en het zelfvertrouwen van kinderen stapsgewijs te verbeteren. Uw kind leert pestgedrag te herkennen en aan te pakken.
Het programma duurt een jaar. Iedere drie maanden leggen de kinderen een test af en behalen ze een hogere gradatie (een “band”). Het jaar wordt afgesloten met een eindtoets en de feestelijke uitreiking van het Kung Fu Bullyproof-certificaat.
We gunnen ieder kind deze training vanwege de zichtbare effecten: uw kind wordt er fysiek én mentaal sterker van.
12 mndmet een test elke 3 maanden
Ontwikkeling op drie niveaus
Mentaal, gedrag en fysiek
Gedrag
- Pestgedrag leren herkennen
- Leren opkomen voor zichzelf
- Alert zijn op herhaling
- Uitlokking herkennen en vermijden
- Verdediging bij een fysieke aanval
Fysiek
- Meer energie en betere fitheid
- Ondersteuning van de motoriek
- Beter uithoudingsvermogen
- Opbouw en behoud van kracht
Gratis proeflessen
Zo begint uw kind
U kunt uw kind inschrijven voor twee gratis proeflessen.
- Privéles: u en uw kind maken kennis met de instructeur en de basis van Kung Fu.
- Groepsles: uw kind maakt kennis met de groep en traint voor het eerst echt mee.
- Reflectiegesprek: in een privégesprek bespreken we de behoeftes en wensen van uw kind en de mogelijkheden om zo snel mogelijk te starten.
Het is belangrijk dat u als ouder bij beide lessen aanwezig bent.
Ervaringen
Wat ouders zeggen
De Sihings leren ons kind naast Kung Fu om de rust te bewaren, discipline op te brengen en zich te concentreren.
Mijn kinderen zijn het afgelopen jaar niet alleen fysiek gegroeid, maar ook mentaal veel sterker geworden. Dat merk ik thuis, op school en in de buurt.
Mooi om te zien hoe de jongens niet alleen hun lichaam, maar ook hun hoofd trainen.
Gratis proefles
Maak uw kind weerbaar
Boek twee gratis proeflessen in Haarlem of Amsterdam.
- Voor kinderen van 4 tot 16 jaar
- Gecertificeerde, pedagogisch opgeleide leraren
- Afgesloten met certificaat
FAQ
Vragen over Bullyproof
Voor welke leeftijd is Bullyproof?
Het programma is bedoeld voor kinderen. Uw kind traint mee in de eigen leeftijdsgroep (Panda’s, Tigers of Dragons).
Leert mijn kind vechten?
Uw kind leert zich te verdedigen bij een fysieke aanval, maar de nadruk ligt op het herkennen en vermijden van conflicten, opkomen voor jezelf en pesten bespreekbaar maken.
Hoe lang duurt het programma?
Een jaar, met elke drie maanden een test en een nieuwe band, afgesloten met een eindtoets en het Bullyproof-certificaat.
Mijn kind wordt niet gepest. Is dit ook iets voor ons?
Zeker. Weerbaarheid en zelfvertrouwen zijn waardevol voor elk kind, ook als preventie.
Aanbod
Ook interessant
Alle leeftijden
Tai Chi & Qi Gong
Authentieke Yang-stijl Taijiquan voor gezondheid én als krijgskunst.
